Nepracuji jako klasický výživový poradce. Díky praxi v nemocnici a práci ve spánkové laboratoři, využívám své zdravotnické znalosti, které si dosud rozšiřuji na škole Klinické naturopatie 

​

Snažím se skrze správně zvolenou stravu podpořit tělo i při různých druzích onemocnění, jako je např. vysoký cholesterol, problémy s trávením, hormonální nerovnováha, reflux, ekzémy, poruchy příjmu potravy apod...

 

Využívám k tomu klasické testy jako je odběr krve a moči, v některých případech využívám i moderní testy, které se nazývají testy funkční medicíny, jako je DUTCH, analýza střevního mikrobiomu a poměr omega 3/omega 6 mastných kyselin. 

 

Chápu, že většina z nás není fanouškem odběru krve, je tu také možnost využít pohledovou diagnostiku, která nám může leccos prozradit.

 

Vzhledem k mému vzdělání zdravotní sestry jsou mi blízké i lékařské zprávy. Snažím se svým klientům přeložit do laického jazyka, co se s nimi děje. Vím, že toho v dnešní době má lékařský personál mnoho, proto jsem se rozhodla být prostředník mezi těmito dvěma světy.

 

S čím klient nejčastěji přichází?

 

• Dětské a mladistvé poruchy příjmu potravy (nepřijetí svého těla, nemožnost se najíst, mentální anorexie, mentální bulimie...)

• Trávicí poruchy (nadýmání, problémy s refluxem, průjmem, zácpou...)

• Nedostatek energie a poruchy spánku

• Hormonální dysbalance (akné, PCOS, endometrióza, adrenální vyčerpání)

• Úbytek váhy a pochopení stravy jednou pro vždy

​

Jak to probíhá?

 

Každý člověk je jedinečný, proto každá má spolupráce začíná vyplněním dotazníku, který si z pohodlí domova klient vyplní a poté zahajuji individuální konzultaci. Konzultace většinou probíhají v Praze nebo v Teplicích, popřípadě online. Vždy chci slyšet klientův příběh a snažím se vymyslet, jaká forma terapie je nejvhodnější. Poté vypracovávám životosprávný plán. Pro mě je klíčové, aby práce s klientem byla vzájemně harmonická a proto je vždy vstupní konzultaci ZADARMO. 

​

Co je životosprávný plán?

 

Troufám si tvrdit, že změna stravy nestačí, je potřeba starat se o tělo komplexně. Nesestavuji jen stravovací plán, ale v rámci konzultací využívám prvky health koučinku, kdy podporuji klienta na jeho cestě k cíli. Díky těmto prvkům klientovi pomáhám udržet si zdravý návyk podporující jeho zdraví. Při sestavování plánu vycházím i z laboratorních testů a také z klinických symptomů.

 

S klienty se setkávám 1x týdně většinou osobně. Benefitem pro klienty je, že většina mých konzultací probíhá v parku při procházkách, když nám to počasí dovolí. V případě špatného počasí se s klienty setkávat v Dejvicích v mých prostorách.

 

Díky studiu preventivní medicíny mohu klientům nabídnout podporu těla bylinkami a vhodně volenou suplementací.

 

Nejsem lékařka ani léčitel - neléčím nemoc. Dokážu však klienta vzdělat o jeho zdravotním stavu, tak aby byl schopný pochopit své tělo.