Moje cesta k celostní terapii byla plná překážek a životních zvratů, které mě formovaly a vedly k mému současnému poslání. Čti níže jak :)

Dnes bych Vás ráda vzala na fascinujícímu svět nutrigenomiky. Jak může zásadním způsobem ovlivnit váš zdravotní stav?

Játra jsou za mě orgánem, který by zasloužil medaili. Jsou prostě jedním slovem úžasná. Podílí se na řadě funkcí v našem těle. Více v článku

Proč nemůžete zhubnout, když se tak snažíte? Jíte zdravě, pravidelně se hýbete, ale i tak jste pořád unavení. Máte motivaci, a přesto nejste

Dnes bychom si mohli říct něco o dechu. Dech je mocný nástroj, jak pracovat se svojí myslí a díky kterému si můžeme vytvořit odolnost...

Ráno dělá den, pokud však vstáváte unaveni, je pak celý den velice náročný. Pro většinu z nás je těžké ráno vstát a první co hledáme je...

Kofein se v dnešní době stal velmi užívanou látkou v běžném životě, ale také i ve sportu. Právě v tomto odvětví dokáže velmi intenzivně...